Stéfany Biondes de Souza
CRP 12/25869Atendimento online e presencialBlumenau, SC
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Apresentação
Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos para adolescentes e adultos, além de orientação parental. Meu trabalho é baseado em uma escuta acolhedora, ética e individualizada, buscando compreender cada pessoa em sua história, contexto e relações.
Especialidades
- Homem
- Adolescente
- Mulher
- Família
Como Stéfany trabalha
Toque em uma abordagem para ver a explicação, escrita pelo PsicoID para quem nunca fez terapia.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Principal
- Princípio
- A forma como a pessoa interpreta o que acontece influencia o que ela sente e como age.
- Foco
- Identificar pensamentos automáticos e crenças rígidas que atrapalham, e construir formas mais realistas de pensar e agir.
- Como são as sessões
- Estruturadas, com pauta e objetivos definidos, técnicas práticas e exercícios entre um encontro e outro.
Análise do Comportamento
- Princípio
- Comportamentos são aprendidos e se mantêm por causa do que produzem no ambiente.
- Foco
- Mapear em que contextos um padrão aparece, o que ele gera a curto e a longo prazo, e desenvolver alternativas mais eficazes.
- Como são as sessões
- Conversa investigativa sobre situações concretas do dia a dia, com análise caso a caso em vez de técnicas padronizadas.
Perfil mantido pela profissional. O PsicoID não presta atendimento.