Esiegly Cristina C S Aragão
CRP 13/14353Atendimento online e presencialJoão Pessoa , PB
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Apresentação
Esiegly Cristina | Psicóloga Clínica — CRP 13/14353 Formada em Psicologia pela UNINASSAU, atuo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com um olhar acolhedor e individualizado. Acredito na psicoterapia como um espaço de escuta, autoconhecimento e transformação, ajudando cada pessoa a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos para construir novas possibilidades de vida. Acolher, compreender e transformar.
Especialidades
- Adolescente
- Mulher
- Homem
Como Esiegly trabalha
Toque em uma abordagem para ver a explicação, escrita pelo PsicoID para quem nunca fez terapia.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Principal
- Princípio
- A forma como a pessoa interpreta o que acontece influencia o que ela sente e como age.
- Foco
- Identificar pensamentos automáticos e crenças rígidas que atrapalham, e construir formas mais realistas de pensar e agir.
- Como são as sessões
- Estruturadas, com pauta e objetivos definidos, técnicas práticas e exercícios entre um encontro e outro.
Perfil mantido pela profissional. O PsicoID não presta atendimento.