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Alice Fernanda Martins Pereira
CRP 04/62608Atendimento online e presencialUberlândia, MG
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Apresentação
Oi, eu sou a Alice Martins! Sou psicóloga clínica, com formação em TCC, Análise do Comportamento e Psicologia Hospitalar. Minha trajetória é marcada pelo cuidado em saúde mental feminina e, nos últimos anos, pelas neurodiversidades, especialmente TEA e TDAH. Acredito em uma psicologia ética, baseada em evidências e, acima de tudo, atenta à singularidade de cada pessoa. Sigo em constante formação para construir uma clínica que faça sentido para quem chega até mim. 🫂 Alice Martins | CRP-04/6
Especialidades
- Mulher
- Família
- Adolescente
Como Alice trabalha
Toque em uma abordagem para ver a explicação, escrita pelo PsicoID para quem nunca fez terapia.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Principal
- Princípio
- A forma como a pessoa interpreta o que acontece influencia o que ela sente e como age.
- Foco
- Identificar pensamentos automáticos e crenças rígidas que atrapalham, e construir formas mais realistas de pensar e agir.
- Como são as sessões
- Estruturadas, com pauta e objetivos definidos, técnicas práticas e exercícios entre um encontro e outro.
Terapias Contextuais (ACT, DBT, Terapia do Esquema)
- Princípio
- Tentar eliminar pensamentos e emoções difíceis costuma sair caro, e é mais útil mudar a relação com eles.
- Foco
- Aceitação, atenção plena, regulação emocional, tolerância a situações difíceis e clareza sobre valores pessoais.
- Como são as sessões
- Estruturadas, com exercícios práticos, metáforas e treino de habilidades. Na DBT há também grupo de habilidades.
Análise do Comportamento
- Princípio
- Comportamentos são aprendidos e se mantêm por causa do que produzem no ambiente.
- Foco
- Mapear em que contextos um padrão aparece, o que ele gera a curto e a longo prazo, e desenvolver alternativas mais eficazes.
- Como são as sessões
- Conversa investigativa sobre situações concretas do dia a dia, com análise caso a caso em vez de técnicas padronizadas.
Perfil mantido pela profissional. O PsicoID não presta atendimento.